Czego nigdy nie powinieneś zamawiać od Hooters

Hooters znak Obrazy Getty

Kocham to lub nienawidzę, Hooters od lat jest stałym elementem amerykańskiego krajobrazu kulinarnego ponad 30 lat . Chociaż restauracja może być najbardziej znana w publicznym wizerunku ze swoich kelnerek, jedzenie – zwłaszcza skrzydełka – z pewnością również przyciągnęło uwagę fanów. Nikt nie wybiera się do Hooters w poszukiwaniu zdrowego posiłku, ale nawet w krainie smażonych w głębokim tłuszczu dań barowych niektóre pozycje w menu powinny być naprawdę trudne. Hooters oferuje jasne menu dla klientów, którzy nie starają się zmieścić całego dziennego spożycia kalorii na jednym posiedzeniu, ale nie jesteśmy tutaj, aby krytykować te elementy.

Nie, dzisiaj chodzi o to, czego absolutnie nie powinieneś zamawiać następnym razem, gdy znajdziesz się na stołku barowym Hooters. Od przeciętnych deserów po sałatki, które robią kpinę z warzyw, a nawet skrzydełek, będziesz chciał uniknąć tych pozycji w menu Hooters. Potraktuj to jako swoją edukację w menu Hooters, abyś mógł spokojnie zamawiać, gdy serwer w zbyt ciasnym podkoszulku zapyta, co będziesz jadł.



Skrzydła w oryginalnym stylu

bicze skrzydła Świergot

Dobrze przeczytałeś ten nagłówek, od razu powiemy ci, dlaczego powinieneś unikać pozycji w menu, która rozsławiła Hooters. Nie bawimy się tutaj i chociaż te skrzydła są ulubionymi restauracjami od dziesięcioleci, można dokonać lepszych wyborów skrzydeł. Chociaż niektórzy mogą… rozpościerać skrzydła jako „najlepsi we wszechświecie” podejrzewamy, że dzieje się tak tylko dlatego, że pozwolili, aby ich osąd został przyćmiony przez pociąg do personelu obsługującego. Inne recenzje powiedział tylko, że te skrzydła są lepszym produktem niż skrzydła Papa Johns i Pizza Hut — co niewiele mówi.

Panierowane 15-liczba tych skrzydeł pochodzi z 2050 kalorii i 29 gramów tłuszczów nasyconych — i to bez sosu i dressingu. To zdecydowanie ponad zalecane 13 gramów tłuszczów nasyconych dziennie, sugerowany przez Amerykańskie Stowarzyszenie Kardiologiczne. Z drugiej strony, jeśli zjesz 15 takich skrzydełek, przez kilka dni będziesz miał dobre spożycie tłuszczów nasyconych. Och czekaj, odżywianie nie działa w ten sposób.

Skrzydełka owinięte boczkiem

skrzydełka bekonowe Świergot

Gdyby Homer Simpson pracował dla Hooters, z pewnością byłby to jeden z jego pomysłów. To powiedziawszy, Homer nie jest typem faceta, po którym chcesz naśladować swoją dietę i najlepiej unikać tych skrzydeł. Tak, zapachowi boczku trudno się oprzeć, ale w tym przypadku chyba dobrym pomysłem jest odrzucenie wieprzowiny.



Hooters używa ich nie panierowane nagie skrzydełka, ale boczek w zasadzie niweluje wszelkie korzyści wynikające z rezygnacji z używania panierowanych skrzydełek. Piętnastu z tych złych chłopców to załadowane z 1750 kalorii i 4330 miligramów sodu. Mają jednak o jeden gram mniej tłuszczów nasyconych niż 15 oryginalnych skrzydełek. Łu-hoo?

co oznacza peklowane mięso?

W porządku, więc może myślisz: „Jak śmiesz mi mówić, żebym nie jadła skrzydełek w Hooters”. Zwolnij, bracie, nie o tym mówimy. Uwolnij się od nudnego świata panierki i zamów wędzone skrzydełka Hooters. Skrzydełka są wędzone na chipsach z hikory i dostępne zarówno w wersji na sucho, jak i z sosem. Dodatkowo, 10 z nich to zaledwie 660 kalorii.

Tex Mex nachos

tex mex nachos Instagram

W porządku, więc proszenie kogoś, aby nie jadł talerza nachos podczas oglądania meczu piłki nożnej, jest w zasadzie sportowym bluźnierstwem. Obiecujemy, że nie staramy się, aby Twoi znajomi Cię nienawidzili, ale możesz zastanowić się dwa razy, zanim zasugerujesz ten gorący bałagan Tex-Mex. Tak, 'lepki ser i chili', którym Hooters ładuje te nachos, jest pyszny według wielu ludzie na Świergot , ale zdrowe, ech, nie tak bardzo.



Tex Mex nachos mają 1300 kalorii, ale tak naprawdę zostawiają ślad to 4510 miligramów sodu, który jest z nimi związany. Uwaga, spoiler, to o wiele więcej niż ktokolwiek powinien mieć w jednym posiłku. Według Linia zdrowia , ludzki organizm potrzebuje tylko około 186 miligramów sodu do prawidłowego funkcjonowania, a dorośli nie powinni spożywać więcej niż 1500 miligramów sodu dziennie. Chociaż prawdą jest, że nachos może być rzeczywiście zdrowa przekąska , wszystko zależy od tego, czym je załadujesz, a coś nam mówi, że Hooters nie zamierza w najbliższym czasie wymienić kwaśnej śmietany na grecki jogurt.

Wiele do wszystkich

Hooters rozszarpują wszystko Świergot

Hej, rozumiemy, tater tots to nostalgiczna uczta, która przywołuje miłe wspomnienia z obiadów w szkole podstawowej. Oto rzecz, nie jesteś już w szkole podstawowej, a niektóre rzeczy najlepiej zostawić w przeszłości. Trudno nie dać się ponieść urokowi pełnego kosza smażone na głębokim tłuszczu taterki załadowany bekonem, serem i kwaśną śmietaną, ale to nie są ziemniaki w szkole podstawowej. Nie, te dzieciaki weź ze sobą 1310 kalorii, 3140 miligramów sodu i 22 gramy tłuszczów nasyconych.

Jest dobry powód, dla którego twoja szkolna stołówka nie nakładała tych nadmiaru dodatków na swoje tarty. Gdyby to zrobili, musiałbyś wydać ponad dwie godziny biegać tam iz powrotem po placu zabaw, aby spalić te kalorie. Co to jest, nie jesteś typem biegaczy? Cóż, przyjacielu, możesz zdecydować się spalić te kalorie, sprzątając przez osiem godzin. Zabawa! Z drugiej strony możesz również całkowicie uniknąć tego rodzaju kary i zamówić jedzenie, którego nie ma na tacy obiadowej trzeciej klasy.

Ryba z frytkami

ryba z frytkami Świergot

Hooters może być najbardziej znany ze swoich skrzydeł, ale to nie znaczy, że nie mogą dostarczyć solidnego zamówienia na ryby z frytkami. W końcu wrzucenie panierowanych filetów rybnych do frytownicy naprawdę nie jest bardziej skomplikowane niż zrobienie tego samego z panierowanymi skrzydełkami z kurczaka.

Jeśli półmisek z rybą i frytkami wpadnie ci w oko i myślisz, że idąc drogą z owocami morza, w jakiś sposób wejdziesz na wyższą zdrową drogę, pomyśl jeszcze raz. Jak mówiliśmy — jest smażone. Plus, frytki, tak! Ten morski posiłek waży w 1350 kalorii, z czego ponad połowa (800) pochodzi z tłuszczu! Ten wybór owoców morza nie wydaje się już tak zdrowy, prawda? Hooters daje gościom możliwość zastąpienia tych chipsów sałatką z boku – ale oczywiście, jeśli zamoczysz te liściaste warzywa w kremowym sosie Cezar, może nie być o wiele lepiej.

Jeśli naprawdę szukasz alternatywy z owocami morza, ale nie chcesz całkowicie porzucić swojej miłości do smażonych ryb, wybierz tacos Baja fish. Nawet smażone, wciąż mają tylko 850 kalorii.

modna pizza z keto keto

Sałatka Cezar ze smażonym kurczakiem

smażona sałatka z kurczaka Świergot

OK, wiemy, o czym myślisz. - Jak sałatka może znaleźć się na liście zakazanego jedzenia? To prawda, że ​​zamówienie 20 skrzydełek owiniętych bekonem lub bardzo obciążonych lepkich nachosów ma wyższą liczbę kalorii, ale pozwól nam rozłożyć tę sałatkę kaloryczne zbrodnie . Nie bez powodu Hooters zrezygnowali z tego w swojej sekcji „Wise Choice” — zamawianie tej sałatki nie jest mądre, jeśli starasz się być zdrowy. Sałatka dostępna jest z grillowanym kurczakiem (890 kalorii), ale jeśli zdecydujesz się na wersję smażonego kurczaka, sałata to aż 1040 kalorii z 2190 miligramami sodu. Nie jest to dokładnie to, co prawdopodobnie myślisz, że dostajesz, gdy zamawiasz sałatkę, niezależnie od tego, czy jest smażona, czy nie.

Nadal nie jesteś przekonany, że smażony kurczak z sałatą nie jest zdrowym wyborem dla serca? Pożuj to następnym razem, gdy będziesz w Hooters, a twoje oczy skupią się na zamawianiu sałatki Cezar ze smażonym kurczakiem. McDonald's Big Mac ma tylko 540 kalorii. Mógłbyś zjeść dwa Big Maci i nadal być mniej więcej w tej samej łodzi kalorycznej, co ta sałatka z Hooters! Jeśli to nie wystarczy, aby przekonać Cię do unikania tej sałatki, to nie wiemy, co to jest.

Wieża pierścienia cebuli

wieża z cebulą Świergot

Krążki cebuli są podstawą jedzenia barowego i może być trudno pominąć te smażone w głębokim tłuszczu złote pierścienie pyszności. Bądź ostrożny, głodny patronie Hooters, bo w tej wieży ze smażonej cebuli czai się wystarczająco dużo sodu i tłuszczu, że zapadniesz w śpiączkę pokarmową przed drugą ćwiartką gry. O ile twoi przyjaciele nie postawili cię na jakieś okrutne wyzwanie związane ze smażonym jedzeniem, prawdopodobnie będzie to przystawka, której większość ludzi nie będzie zamawiać tylko dla siebie. Biorąc pod uwagę zawartość tłuszczu kryjącą się w tej wysokiej na stopę wieży z cebuli, jest to niebezpieczny przedmiot, jeśli planujesz dodać piwo i danie główne – i bądź szczery, to były całkowicie twoje plany, prawda?

costco polski pies przerwany

Krążki cebulowe same osiągają wysokie 1400 kalorii (z czego 970 to tłuszcze) i mają w sobie 3320 miligramów sodu. Pierścienie są podawane z dwoma sosami do maczania i zgodnie z naszą najlepszą wiedzą (i zgodnie z ich informacjami żywieniowymi), Hooters nie wymyślił ranczo o zerowej kaloryczności. Jeśli po prostu musisz mieć coś usmażonego na przystawkę – a nie chcesz się dzielić – smażone paluszki mozzarelli mają bardziej rozsądne 620 kalorii i oferują mniej niż połowę kalorii krążków cebulowych. Czekaj... czy właśnie poleciliśmy tu smażone paluszki serowe jako zdrowszą alternatywę? Tak, wygląda na to, że tak.

Skręcony Texas topnieje

skręcony stop Świergot

Możesz tego nie wiedzieć, ale Hooters serwuje o wiele więcej niż skrzydełka i przekąski. W rzeczywistości mają całkiem niezły wybór kanapek — choć niektórych z nich rozsądnie byłoby unikać. Przyjrzyjmy się bliżej tej kanapce, która może mieć więcej sodu niż kowboje w stanie Teksas. Wiesz, że kanapka będzie tłusta, gdy na zdjęciu dosłownie widać połyskujący tłuszcz. Patty melts nigdy nie zdobędzie żadnych nagród za zdrowie serca, ale Hooters wydaje się dążyć do tego, jak niezdrowy mogą zrobić tego burgera. Pół funtowy burger jest ułożony z serem, bekonem, grillowanym, cebulą i sosem barbecue na posmarowanym masłem toście z Teksasu. W sumie ten byk ma 1490 kalorii i 3800 miligramów sodu. Pamiętasz to zalecenie dotyczące sodu, o którym rozmawialiśmy wcześniej? Cóż, ten jeden burger powinien wytrzymać dwa i pół dnia. Yee-hau?

Wciąż nie jesteś przekonany, że najlepiej zostawić ten roztopiony kotlet w zagrodzie? Cóż, kowboju, żeby spalić wszystkie kalorie po zjedzeniu tego burgera, musiałbyś chodzić przez ponad sześć i pół godziny. Żadnego słowa o tym, ile cieląt trzeba by było wiązać, żeby spalić te kalorie, ale to prawdopodobnie wystarczy, aby dwa razy zastanowić się nad zamówieniem tego pokręconego Teksańczyka.

Wielki Hootie

burger z hoots Instagram

Na pierwszy rzut oka ten burger z Hooters wydaje się dość skromny, jednak przeczytanie jego opisu wzbudza kilka brwi. Wielki Hootie jest burger z dwoma pasztecikami, serem, sałatą, cebulą i pomidorem. Hmm, dlaczego to brzmi znajomo? Och czekaj, burger DD! DD był również burgerem, który zawierał dwa paszteciki, ser, sałatę, cebulę i pomidor. Jednak DD nie jest już w menu i mamy podejrzenie swędzące, dlaczego. DD znalazł się pod ostrzałem w 2018 roku, kiedy to został nazwany jeden z „najbardziej słonych dań restauracyjnych na świecie”. Fuj. To nie jest rodzaj wyróżnienia, które każda restauracja chce kojarzyć ze swoimi burgerami. Czy DD może być po prostu Big Hootie pod inną nazwą?

Nie możemy być w 100 procentach pewni, że Big Hootie to DD, ale na pewno będziesz ryzykować, jeśli zamówisz Big Hootie, tak samo. Hooters nawet nie przyznaje się do istnienia Big Hootie na ich przewodnik żywieniowy ! Tymczasem jego sobowtór miał 1510 kalorii i 4950 miligramów bestii sodu. Być może czarodzieje żywności Hooters znaleźli sposób na wymyślenie zagrożeń dla zdrowia DD z Big Hootie. Z drugiej strony, może Big Hootie to tylko przykrywka wielkiego burgera.

Stek Philly, kurczak

kanapka z kurczakiem Philly? Świergot

Dobrze przygotowana kanapka z serem Philly to rzecz piękna i coś, z czego miasto Filadelfia jest bardzo dumne. Poważnie, przywiązują wagę do wszystkiego, od wyboru cebuli po konkretną piekarnię, z której pochodzą bułeczki. Czy naprawdę myślisz, że sieć restauracji, taka jak Hooters, uhonoruje historyczną formułę prawdziwej kanapki z serem Philly? Wątpliwy.

Poza tym, że dostaniesz jakąś korporacyjną próbę prawdziwej transakcji, ta Philly pakuje ofensywną ilość kalorii między bułeczki. Jedz to, nie to! wymienił kanapkę jako najgorszą możliwą opcję, jaką można zamówić w Hooters. Co dziwne, wersja tej kanapki z kurczakiem jest o 80 kalorii cięższa niż jej kuzyn wołowy i wchodzi w 1320 kalorie. Według do dr. Daniela V. Vigil , profesor David Geffen School of Medicine na UCLA, można spalić około 100 kalorii podczas biegu na milę. Hmm, po zjedzeniu tego cheesesteku lepiej pobiegnij do domu z Hooters. Jeśli nas o to poprosisz, to dużo pracy jak na kanapkę, która nawet nie robi tego dobrze i używa Cheez Whiz!

quesadilla z kurczaka fajita

cycki quesadilla Świergot

¡Tak, karamba! Hooters fajita chicken quesadilla to absolutnie najgorszy przestępca w menu przystawek Hooters. Podczas quesadilla z kurczaka bawole nie dostanie żadnych odżywczych złotych gwiazdek, jego 1310 kalorii wciąż mniej podnosi brwi niż quesadilla z kurczaka fajita. Ta przystawka na południe od granicy ma tandetne 1520 kalorii. Jego Zalecana że dorosły mężczyzna je około 2500 kalorii dziennie, więc jeśli odłożysz to na przerwę na lunch, możesz pomyśleć o ograniczeniu kolacji do miski Cheerios.

Podczas gdy quesadilla Hooters ma prawie dwukrotnie więcej kalorii niż quesadilla Applebee's ofert, prawdziwą zbrodnią kryjącą się w tych tostowanych tortillach w Hooters jest 4650 miligramów sodu. Mamy nadzieję, że każdy, kto popełni błąd zamawiając tę ​​rzecz, jest po części wielbłądem, ponieważ ta bomba solna gwarantuje, że poprosisz o uzupełnienie wody. Czy masz zdrową przysługę i przekaż tę quesadillę.

Ciasto z musem czekoladowym

Ciasto czekoladowe hooters Świergot

Więc może myślisz „Hej, deser ma być dekadencki”. W porządku, ale można też słusznie argumentować, że jakikolwiek deser z tak dużą ilością cukru, który samo zjedzenie może spowodować, że dentysta obudzi się z zimnym potem i zadzwoni do ciebie w środku nocy, żeby cię przeżuć, nie jest dobrą rzeczą. Ciasto czekoladowe Hooters to właśnie taki deser. Ciasto jest naładowane śmieszną ilością lukru i kawałków czekolady i prawdopodobnie przy czwartym kęsie zakwestionujesz swój osąd.

Ciasta 1070 kalorii zapakowane są w 116 gramów cukru, co w zasadzie odpowiada wypiciu trzy puszki coli . Czy kiedykolwiek wypiłeś trzy puszki coli? Zdecydowanie nie jest to coś, co sprawia, że ​​ktoś mówi „Tak, cieszę się, że to zrobiłem”.

najlepsze dania PF chang

Jeśli wstydzisz się zawstydzić i zamówić (i skończyć) samą tę czekoladową górę, spalić te kalorie będzie wymagało trochę wysiłku. Lepiej załóż czepek pływacki, ponieważ będziesz musiał robić okrążenia przez około 89 minut, zanim spalisz wszystkie te czekoladowe kalorie.

Karmelowy sernik krówkowy

sernik hooters Instagram

Jeśli myślałeś, że sernik byłby mądrzejszą opcją niż mus czekoladowy, przykro nam, że pękamy ci bańkę, ale tak naprawdę nie jest. ciasto ma 170 kalorii mniej, więc w tym sensie jest trochę mniej ciężki, ale tutaj chodzi bardziej o smak. Hooters jest oczywiście najbardziej znany ze skrzydeł i aplikacji. Oznacza to, że deser generalnie zajmuje tylne miejsce, a to, co przynosi twoja kelnerka, prawdopodobnie nie będzie niczym, o czym można by pisać do domu.

DO Przegląd 2018 deserów Hooters określił sernik jako „bardzo rozczarowujący” i bez „dużo smaku”. Jakby tego było mało, recenzent powiedział, że prawdopodobnie lepiej będzie, jeśli odbierzesz swój deser na stacji benzynowej. Palić się! Wygląda na to, że Fabryka serników mogą spać spokojnie na swoim produkcie, ponieważ sernik Hooters z pewnością nie stanowi żadnego zagrożenia.

Jeśli naprawdę chcesz słodką ucztę jako uzupełnienie posiłku, wybierz smaczniejsze ciasto z limonką. To tylko 740 kalorii i regularnie je otrzymuje entuzjastyczne recenzje z klienci . Jeden z patronów napisał nawet na Twitterze, że porównano to z prawdziwą transakcją w Key West. Niezbyt odrapany, Hooters.