To jest to, co naprawdę je LeBron James

Lebron James w sprzęcie Lakers Lake Harry How/Getty Images

LeBron James jest prawdopodobnie jednym z największych koszykarzy naszych czasów, a na dowód tego ma sprzęt i szafkę na trofea.

Po 17 sezonach w National Basketball Association, grając dla trzech różnych drużyn, Cleveland Cavaliers, Miami Heat i Los Angeles Lakers, James zgromadził trzy pierścienie mistrzowskie, trzy najcenniejsze nagrody dla graczy i 16 nominacji do All-Star Game (poprzez Kraina koszykówki ). Został wybrany Graczem Tygodnia NBA aż 63 razy i został Rookie of the Year podczas swojego inauguracyjnego sezonu w latach 2003-04 (poprzez ESPN ). A do tego wszystkiego ma na swoim koncie dwa złote medale olimpijskie oraz brązowy.



Niektórzy mogą powiedzieć, że James jest napędzany motywacją i motywacją, ale na poziomie bardziej molekularnym, mistrz NBA napędzany jest tym, co je. Od sałatek, przez ciasteczka z kawałkami czekolady, po obfite ilości czerwonego wina – oto, co naprawdę je LeBron James.

Były kolega z drużyny LeBrona Jamesa mówi, że je śmieci

Tristan Thompson i Lebron James Sean M. Haffey/Getty Images

Biorąc pod uwagę karierę LeBrona Jamesa, może być uzasadnione, że stosuje zdrową dietę, aby utrzymać się w dobrej formie. Były kolega z drużyny Tristan Thompson, z którym grał w Cavaliers w latach 2014-2018, szybko burzy tę iluzję. W wywiadzie z 2020 r. z Atletyczny (przez Raport trybuna ), Thompson powiedział: „Ma najgorszą pieprzoną dietę w historii. Zapytaj go, co je na śniadanie. Ma jak pięć francuskich tostów, topi je w syropie z truskawkami i bananami. Potem ma omlet z czterema jajkami, a potem idzie i po prostu nabija się na kogoś. To nie ma sensu.

Podczas gdy jego trener potwierdza, że ​​jego klientowi smakuje francuskie tosty, on mówi, że je ze zdrowymi dodatkami. „Na śniadanie uwielbia omlet z białka jajka… zrobimy boczek z indyka albo kiełbasę z indyka; trochę ładnego awokado z boku – wyjaśnił. (przez GQ )



To, co sprawia, że ​​zarzuty dotyczące śmieciowego jedzenia Jamesa są szczególnie interesujące, to fakt, że 35-letni obecnie James starzeje się w kategoriach koszykówki. Ze średnią wieku 26 lat w lidze (przez NBA ), zrozumiałe byłoby, że James jest u schyłku swojej kariery. Podczas gdy niektórzy sportowcy zmieniają dietę wraz z wiekiem (poprzez Moja nauka o sporcie ) wydaje się, że James nie należy do tej kategorii, chociaż jego występ nie wydaje się cierpieć.

– Je desery do każdego posiłku – dodał Thompson. „Przyjdzie ze swoją tygodniową dietą, wegańskie bzdury, ale dosłownie je, jakby to nie miało sensu. To naprawdę okaz.

LeBron James uwielbia tacos

Lebron James na boisku Harry How/Getty Images

Jest tylko jedna rzecz, na którą fani mogą liczyć bardziej niż LeBron James, który sezon po sezonie wystawia imponujące liczby, a jest to jego oddanie rytuałowi Taco Tuesday. Jego nieokiełznany entuzjazm związany z posiłkiem tematycznym jest zaraźliwy i umieścił dziesiątki filmów prezentujących jego radość z wieczoru taco (poprzez youtube ) w kółko (przez youtube ).



czy hummus czekoladowy jest zdrowy?

James jest tak zafascynowany cotygodniowym wydarzeniem, że nawet próbował zarejestrować ten termin w 2019 roku, chociaż Urząd Patentów i Znaków Towarowych Stanów Zjednoczonych odrzucił jego wniosek, orzekając, że wyrażenie to było „powszechnie używane w mowie potocznej” (poprzez New York Times ). Według jego prawnika, James nigdy nie miał zamiaru posiadać tego wyrażenia, chciał tylko upewnić się, że sam będzie mógł go użyć bez odpowiedzialności.

We wtorki Jamesa z Taco biorą udział jego rodzina, która równie chętnie wykrzykuje to zdanie z całych sił, a także specjalne występy gości z kolegami z drużyny, takimi jak supergwiazda Lakers, Anthony Davis (poprzez USA dziś ). James nigdy nie zdradzał, jakiego rodzaju tacos lubi najbardziej w swoją ulubioną noc w tygodniu, ale ci, którzy mają bystre oko, będą w stanie wyłowić kilka szczegółów z zamieszczonych przez niego filmów. Wydaje się, że dostępne są zarówno twarde, jak i miękkie skorupki taco, a także guacamole , ser, salsa i szatkowana sałata dostępne jako dodatki (przez youtube ).

LeBron James nie je dużo McDonalda

Lebron James nie je dużo McDonalda Dan Kitwood/Getty Images

Ze względu na jego umowę reklamową z McDonald's (przez iSpot ), wiele osób kojarzy LeBrona Jamesa z łańcuchem i przypuszcza, że ​​często jada on hamburgery i frytki ze Złotych Łuków. W końcu, jeśli widzimy to w reklamie, to musi być prawda, prawda?

Reklamy McDonald's przedstawiać wsad gwiazdę koszykówki Kurczak McNuggets i zatapiał zęby w hamburgerach, ale jest mało prawdopodobne, że zamawiał w sieci fast foodów bardzo często poza kamerą. Na konferencji prasowej w 2015 roku James zasugerował dziennikarzom, że na początku swojej kariery faktycznie zrezygnował z fast-foodu. Powiedział, że przez kilka pierwszych lat jako zawodnik jego młode ciało mogło poradzić sobie z niezdrowymi posiłkami (poprzez: Raport trybuna ).

Kiedy zdał sobie sprawę, że jego gafa może nie zostać dobrze przyjęta przez firmę, która płaci mu około 4 miliony dolarów rocznie za reklamowanie swojego produktu, zamiast go lekceważyć, szybko zmienił bieg i zażartował z dziennikarzami, że jadł McDonalda „każdego dnia, każdego dnia, każdego dnia”. dzień. Miałem to dziś rano. Jajko i kiełbasa McMuffin. Cały dzień.'

Później w tym samym roku James zakończył swoją umowę z McDonald's i szacuje się, że kończąc swoją umowę (którą McDonald's przedłużyłby o kolejne cztery lata), zostawił 14-15 milionów dolarów na stole (poprzez Forbes ).

W każdym razie James może rzeczywiście woleć Wendy. Film z 2008 roku opublikowany przez byłego kolegę z drużyny, Chrisa Bosha, pokazuje LeBrona i jego kolegów z drużyny olimpijskiej Stanów Zjednoczonych jedzących na Wendy wewnątrz miejsca odpoczynku w drodze na lotnisko, aby rywalizować w Pekinie (przez ( youtube ) i wygląda na to, że dobrze się bawi.

LeBron James jest wyjątkowym sommelierem

Lebron James pije wino

Gdyby w NBA LeBron James nie ułożył się, mógłby wejść do przemysłu winiarskiego.

James wydaje się mieć wyrafinowany gust do czerwonego wina, stale publikując zdjęcia tego, co pije z żoną, kolegami z drużyny lub sobą Instagram . I powinno być oczywiste, że większość tego, co odkorkuje, jest drogie. Jednym z takich postów był prezent urodzinowy (przez Para winorośli ) od firmy słuchawkowej Beats by Dre, w której James jest inwestorem (poprzez Wtajemniczony ). Prezentem dla supergwiazd na 34 urodziny w 2018 roku było 16 rzadkich i drogich win, w tym włoska mieszanka Cabernet Franc – Cabernet Sauvignon z Włoch, która była prawie tak stara jak James i kosztowała ponad 400 dolarów. Koszt całej sprawy znacznie przekroczył 1000 dolarów.

James nawet raz przybył do Staples Center na mecz przeciwko Los Angeles Clippers z kieliszkiem czerwonego wina w ręku (poprzez Sport ilustrowany ). James nie wchłania się wyłącznie podczas uroczystych okazji lub w weekendy i często publikuje zdjęcia wina w wieczory przed grami, ale nie wydaje się, aby miało to wpływ na jego wydajność. „Słyszałem, że to dobre dla serca” James powiedział dziennikarzom . „Jeśli chodzi o moc uzdrawiania, gram w najlepszą koszykówkę w moim życiu i prawie codziennie piję trochę wina. Więc cokolwiek to jest, wezmę to” (przez Para winorośli ).

Ale podczas gdy niektórzy miłośnicy wina chcą zabawiać inne napoje alkoholowe, James nie. „Nie jestem fanem piwa”, powiedział dziennikarzom po tym, jak prawie zderzył się z wędrującym sprzedawcą napojów podczas meczu z Toronto Raptors w 2017 roku i udając, że wypije łyk z butelki piwa (poprzez USA dziś ).

białko w białku jajka

LeBron James odchudził się dzięki ścisłej diecie Paleo

Lebron James w 2014 roku Andy Lyons/Getty Images

Kiedy LeBron James wprowadził nową parę butów do swojej linii sneakersów poza sezonem w 2014 roku, jego fani zauważyli coś innego w gwieździe koszykówki (poprzez Sport ilustrowany ). Po tym, jak James skończył opowiadać o swoich butach na imprezie, która odbyła się w siedzibie głównej Nike World, grupa reporterów zauważyła, że ​​wyglądał na szczuplejszego niż jakikolwiek inny punkt od 2010 roku. Następnie zmienił bieg i zaczął mówić o tym, co jadł, aby ograniczyć jego rama.

James powiedział mediom o diecie Paleo, którą podjął, aby schudnąć. „Nie miałem cukrów, nabiału, nie miałem węglowodanów” – powiedział. Jedyne, co jadłem, to mięso, ryby, warzywa i owoce. Otóż ​​to. Przez 67 dni z rzędu. James powiedział, że trzymanie się reżimu było „wyzwaniem umysłowym”, ale był w stanie przeforsować, ponieważ jego nawyki żywieniowe sprawiły, że jego ciało było tak dobre. To była dramatyczna dieta i spowodowała dramatyczną zmianę w jego sylwetce.

Naturalnie wytyczne jego diety sprawiły, że nie był w stanie cieszyć się żadnym ze swoich ulubionych płatków z dzieciństwa, Owocowe kamyki (przez Koza ). Być może powodem, dla którego zaoferował ekskluzywny spin-off swojego buta LeBron 12, który był tematem Fruity Pebble (poprzez Wiadomości sportowe ) było dlatego, że tak bardzo za nimi tęsknił podczas swojej diety. Na Instagramie, modelując buty o tematyce zbożowej, napisał: „Fruity Pebbles jest nadal jednym z moich ulubionych” (za pośrednictwem Instagram ).

LeBron James naprawdę uwielbia Blaze Pizza

Pudełka i kubki do pizzy Lebron James Blaze Facebook/Blaze Pizza

LeBron James był znany z publikowania zdjęć pizzy na swoim Instagram , zwłaszcza od Blaze Pizza, pizzerii na zamówienie z siedzibą w południowej Kalifornii, wzorowanej na przygotowywanych przez siebie restauracjach, takich jak Chipotle (przez Insider biznesowy ). Pizze wypiekane są w piecu z kamiennym paleniskiem, a jedna cena pozwala na dodanie dowolnej ilości dodatków. Są oczywiście pewne osoby, które korzystają z tej oferty, w tym pewna supergwiazda koszykówki. Poza sezonem 2016 James opublikował zdjęcie do Facebook paragonu za pizzę Blaze z niestandardowym zamówieniem, które złożył z aż 16 dodatkami, w tym oliwkami kalamata, szpinakiem, klopsikami z indyka, zieloną papryką i nie tylko. Jakby tego było mało, smakował też sałatka z kurczakiem na wierzchu i s'more placek na deser.

James zadzwonił po raz pierwszy, gdy zjadł pizzę Blaze'a „fenomenalną” i spodobała mu się tak bardzo, że zabrał drugie ciasto z powrotem do hotelu, aby zjeść później (przez INC ). James tak bardzo wierzy w podejście restauracji, że w nie zainwestował. James podobno zainwestował w firmę w 2012 r. mniej niż 1 milion USD (poprzez: Raport trybuna ), co przyniosło mu około 10 procent udziałów w firmie. W 2017 roku restauracja sprzedała procent własności spółce private equity, która wyceniła firmę na 250 milionów dolarów, co oznacza, że ​​udział Jamesa był wart znacznie więcej niż wtedy, gdy obniżał kapitał początkowy pięć lat wcześniej. James został również opłacony za rekomendacje dla sieci pizzerii, w tym dość zabawny film, w którym udawał nowego pracownika o imieniu Ron (poprzez youtube ).

LeBron James oferuje zdrowe opcje, aby naładować się przed meczami

Lebron i Kawhi Leonard Harry How/Getty Images

Poza sezonem 2016, po tym, jak Cleveland Cavaliers wygrali finały NBA, reporter Alyson Shontell zapytał LeBrona Jamesa, czy przygotował się do zawodów jak pływak o złotym medalu olimpijskim Michael Phelps , który był znany ze spożywania około 12 000 kalorii przed Igrzyskami Olimpijskimi w Pekinie (poprzez Insider biznesowy ). James odpowiedział, że nie podpisuje się pod podejściem Phelpsa, a zamiast tego je węglowodany i białko jak „jak pierś z kurczaka i może trochę makaronu”, które dostarczają mu energii do gry.

„Sałatka i kilka warzyw sprawią, że [też] będzie mi doskonale” – powiedział Shontell. „A przed meczem mogę wypić koktajl proteinowy i trochę owoców i będę gotowy do wyjścia”.

Podczas gdy Phelps był znany u szczytu swojej kariery z obniżania dużych opłat przed swoimi wydarzeniami, James powiedział, że stara się unikać tłustych rzeczy, takich jak pizza i frytki, dopóki gra się nie skończy. Według osobistego szefa kuchni Jamesa, Glenna Lymana, który gotował dla Jamesa przez pół dekady, ulubionym posiłkiem gracza przed grą jest makaron z kurczakiem i krewetkami (poprzez Magazyn Charlotte ). Lyman stwierdził również, że James „nie je dużo czerwonego mięsa ani wieprzowiny”.

LeBron James uwielbia ciasteczka z kawałkami czekolady

Lebron James krzywi się na korcie Harry How/Getty Images

Mike Mancias jest trenerem LeBrona Jamesa; pracują razem od 15 lat. Mancias służy również jako doradca w Ladder, firmie Jamesa zajmującej się suplementami diety. Według niego James uwielbia rozkoszować się ciasteczkami z kawałkami czekolady. „Może od czasu do czasu będzie jadł ciastko z kawałkami czekolady” – powiedział ankieterowi (przez GQ ). Ale to użycie pojedynczego „cookie” wydaje się dość podejrzane. Czy ktoś, kto robi wszystko tak duże, jak LeBron James, naprawdę miałby po prostu… jeden ciastko z kawałkami czekolady? Dzieci nie są zadowolone z jednego ciasteczka z kawałkami czekolady, nie mówiąc już o mężczyźnie o rozpiętości skrzydeł większej niż łóżko typu king-size (poprzez Hunker ). W dalszej części wywiadu Mancias zmienia nieco swoją odpowiedź i ujawnia, że ​​James lubi latem rozkoszować się „ciasteczkami z kawałkami czekolady [zwróć uwagę na liczbę mnogą] z lodami waniliowymi”.

James potwierdził to na konferencji prasowej po meczu po zdobyciu 30 punktów przeciwko Clippers pewnego wieczoru w 2013 roku. Zamiast dać się wciągnąć w pytanie, które zadał mu reporter o dramat związany z jego przyszłą drużyną, Los Angeles Lakers, James odpowiedział ( przez SB naród ), „Nie wiem, czy chcę ponownie komentować sagę Lakersów. Kiedy ostatnio komentowałem, Kobe powiedział, czy chcę ciastko. Więc zostawię to w spokoju. Zostaw to w spokoju. Nawiasem mówiąc, lubię ciasteczka. Nawiasem mówiąc, ciasteczka z kawałkami czekolady.

Chociaż James był znany z tego, że czasami sobie pobłażał, Mancias nie martwi się. „Ta maszyna działa sama”, często żartuje ludziom, sugerując, że James jest wybrykiem natury, który potrafi przetworzyć wszystko, co włoży do swojego ciała, i nadal wyróżnia się na boisku.

LeBron James uwielbia swoje sałatki

Sałatki wschodnie Lebron James

Jak każdy, kto stara się zachować umiarkowanie zdrowy, LeBron James ma przyzwoite spożycie sałatek, o których pisze Instagram (choć nie niedawno, więc może na razie nie ma go w pociągu do sałatek). Zazwyczaj zawierają białko takie jak kurczak, jak ta sałatka z rukoli z grillowanym kurczakiem, truskawkami, mango i orzechami nerkowca. Coś musiało jednak stwarzać ryzyko utknięcia w zębach Jamesa, ponieważ jednorazowy nić dentystyczny można wyśledzić na ręczniku papierowym obok talerza. Kolejna zauważona sałatka Instagram Jamesa był z homarem, szparagami i chutneyem z mango.

Pomocnik Jimmy'ego Kimmela, Guillermo Rodriguez, udał się na Dzień Mediów NBA All-Star w 2018 roku, aby poprosić gwiazdę o opisanie swojej idealnej sałatki. James zaśmiał się z tego dziwnego pytania i odpowiedział, że tak naprawdę nie ma idealnej sałatki, po prostu potrzebuje białka, warzyw i owoców.

sernik oreo sernik fabryka kalorie

– Lubisz chińską sałatkę z kurczakiem? – zapytał Rodriguez.

- To spoko, to też wezmę, to też wezmę – powiedział James.

Rodriguez wziął odpowiedź całkiem dosłownie, a później tego samego roku Rodriguez próbował dać Jamesowi chińską sałatkę z kurczaka od Trader Joe's podczas finałów NBA, ale został zlekceważony. (przez USA dziś ).

Japońskie jedzenie barowe to hit LeBrona Jamesa

Lebron James lubi japońskie jedzenie w pubie?

Kiedy LeBron James jest w drodze i znajduje się w San Francisco, udaje się do Pabu, japońskiego baru izakaya (bar) i baru sushi (przez Zjadacz ). W lutym 2020 roku odwiedził ze swoimi kolegami z drużyny Anthonym Davisem i Quinnem Cookiem, ale był wcześniej w restauracji, kiedy grał z Clevelandem.

Kiedy James odwiedził restaurację jako Cavalier, on i jego koledzy z drużyny jedli karaage z kurczaka, tęczowe bułeczki i bułkę Ken, która składała się z krewetek w tempurze, awokado, pikantnego tuńczyka i orzeszków piniowych. Restauracja ma dwie inne lokalizacje w Bostonie i Nashville, choć nie jest jasne, czy James odwiedził te miejsca podczas przejazdu przez miasto.

Chociaż jedzenie mogło im się podobać (podobno James „naprawdę kochał Ken Roll”), następnego dnia nie przyniosło im to szczęścia na boisku, ponieważ przegrali z Golden State Warriors końcowym wynikiem 124-114. Biorąc pod uwagę to, co zamówili James i jego koledzy z drużyny, i szybki rzut oka na menu, można wywnioskować, że James nie jest zbyt żądny przygód. Podczas gdy mątwy, ozorek wołowy i ogon z kurczaka są w menu (poprzez Pabu ) Wybory Jamesa i firmy wydają się raczej oswojone.